Interventions

Ateliers

Cuisine diététique et gourmande

À travers des ateliers de cuisine diététique et gourmande à domicile, vous pouvez apprendre à cuisiner des plats sains et savoureux dans le confort de votre maison. Ces ateliers sont personnalisés et conviviaux, et vous permettent d’explorer le thème de la nutrition sous divers angles. Vous pouvez apprendre à déchiffrer les étiquettes alimentaires, à choisir les bons aliments pour faire des repas diététiques, et à cuisiner des menus équilibrés et diététiques. Vous pouvez également découvrir de nouvelles saveurs et apprendre à cuisiner des légumes de saison.

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Cuisine diététique thérapeutique

Notre atelier est conçu pour vous aider à comprendre comment l’alimentation peut être utilisée comme un outil thérapeutique. Nous vous guiderons à travers des techniques culinaires spécifiques qui peuvent aider à gérer et à améliorer diverses conditions de santé. Notre objectif est de vous fournir les connaissances et les compétences nécessaires pour préparer des repas nutritifs et délicieux qui soutiennent votre santé et votre bien-être.
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“Food de maman”

Pour vos baby shower, nous vous proposons des ateliers cuisines. Préparez, vos copines et vous, des repas pour maman en adéquation avec une alimentation post-partum. En tant que proche de la future maman glissez des petits mots dans les gourmandises afin de créer des moments inoubliables remplies de joie, d’amour, et de saveur !
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Alimentation durant la grossesse et gestion de l’allaitement

L’atelier est fait pour aider les femmes enceintes à répondre aux besoins physiologiques liés à la grossesse et l’allaitement. L’atelier comprend des séances d’information sur les aliments à éviter et ceux à privilégier, ainsi que des conseils pour gérer les nausées matinales et les fringales. Nous aborderons également l’allaitement et les différentes étapes de la lactation, ainsi que les aliments à éviter ou à privilégier pendant cette période. Cet atelier se déroule à domicile.
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Diversification alimentaire classique (dès 4 mois)

Nous sommes là pour vous guider à travers ce voyage passionnant de l’introduction de nouveaux aliments dans le régime de votre enfant à partir de 4 mois. Nous croyons fermement que chaque enfant est unique et mérite une approche personnalisée pour sa nutrition. Rejoignez-nous pour explorer un monde de saveurs, de textures et de nutriments essentiels pour aider votre enfant à grandir en bonne santé et heureux.
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Prochaines dates prévues en cabinet : samedi 13 avril

Diversification alimentaire menée par l’enfant (DME - dès 6 mois à +)

Nous croyons fermement que chaque enfant a le droit d’explorer et de profiter de la nourriture à son propre rythme. Notre atelier DME offre un environnement sûr et encourageant où votre enfant peut découvrir une variété d’aliments, stimuler ses sens et développer une relation saine avec la nourriture. Nous vous offrons dans cet atelier un voyage culinaire enrichissant qui favorise l’indépendance de votre enfant et établit les bases d’une alimentation saine pour la vie.
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Prochaines dates prévues en cabinet : samedi 18 mai

Semaine du goût

Nous vous invitons à explorer le monde fascinant des saveurs et à redécouvrir l’importance d’une alimentation équilibrée. Au cours de cet atelier, nous partagerons des conseils nutritionnels précieux et des recettes savoureuses. Nous organiserons également des activités interactives pour stimuler vos papilles gustatives. Vous aurez l’occasion de participer à des dégustations à l’aveugle, des jeux de reconnaissance des saveurs et des ateliers de création de recettes. De plus, nous discuterons de l’impact de l’alimentation sur notre santé et notre bien-être. Ces ateliers sont adaptés en fonction des différentes catégories d’âges.
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Prochaines dates prévues en cabinet : -

Retrouve ton cap (enfants en parcours de soins sur Apt)

Ces ateliers sont une initiative clé dans la lutte contre l’obésité infantile. Ils offrent un environnement sûr et encourageant où les enfants peuvent apprendre l’importance d’une alimentation saine et d’un mode de vie actif. Grâce à une série d’activités interactives et éducatives, les participants acquièrent des connaissances précieuses sur la nutrition et développent des habitudes saines qui les aideront tout au long de leur vie.
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Prochaines dates prévues en cabinet : -

Prévention et lutte contre le cancer

Nous vous proposons des conseils hygiénodietétiques pour renforcer votre système immunitaire et maintenir un microbiote intestinal sain. Nous aborderons les prévalences du cancer et déconstruirons les fausses croyances alimentaires autour de jeux. Il est essentiel de comprendre que nos habitudes alimentaires jouent un rôle crucial dans la prévention du cancer.
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Prochaines dates prévues en cabinet : samedi 6 avril 2024

SII et Fodmaps

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Prochaines dates prévues en cabinet : samedi 6 avril 2024